2021.4月5月 ジョイニングナイト
沢山涙を流して、開放感を感じれました。
対面ではなく画面を通してだったので、どうなることかと思いましたが、そのあたりはあまり心配なかった。
それよりも自分が緊張していて、なかなかリラックスできずに固くなってしまい、なかなか心を開くとまでいかなかった。
講師の先生がとても親身に心に寄り添ってくださって、もっと自分から心を開けるようになれればとおもいました。
パートナーの方とただ目を合わせているだけで、私の感情を読み取ってくれているようで、
そして向こうの感情も徐々に感じられるようになってきて、不思議な体験でした。
それでもずっと目を合わせているうちに、今度は自分でも意識していなかったような感情が心の奥底から湧いてきて
私はずっとこういうことを感じたかったんだなぁと涙が出てきました。
Zoomで沢山の方とこんな形のセッションを受けるのは初めてだったのでドキドキしましたが、
沢山の方がいらっしゃるのでいろんな方の表情や雰囲気がそれぞれ違ったので興味深く、
どんな感じでも良いのだなぁと思って安心しました。
なかなか、警戒心が強く出る方なので成るべく乗っけて頂いて受け取ろうと思って参加しましたが、
感情のワークは出たり入ったりを繰り返しながらな感じでした。
でも、パートナーに成っていただいた方が凄く意欲的に引っ張って下さっているのを感じたのでそこに乗せて頂いた感じです。
びっくりしました。ただ音楽が流れて、ZOOM越しに見つめているだけなのに、
小さい時に感じていた、お母さんもっと私をかまって。という悲しみから、
本当は離婚していなくなってしまったお父さんに会いたかった。からの、
なんでみんなこんな小さな私を無視して構わないんだ！という相当な怒りを持っていた事に気付きました！
そこから、以前お付き合いしていた男性がずっと忘れられなくていたのですが、
彼にも、同じ怒りをもっていた(もっと私を構いなさいよ！放っておかないでよ！)事にも気付きました。
小さい私をどうして放っておくんだ！くそ！あほ！死ね！こんなにも怒りと悲しみを持っていたのかと、驚きでした。
又是非参加させて下さい。宜しくお願いします！
