2021年6月~9月ジョイニングナイト
びっくりしました。ただ音楽が流れて、ZOOM越しに見つめているだけなのに、小さい時に感じていた、お母さんもっと私をかまって。という悲しみから、本当は離婚していなくなってしまったお父さんに会いたかった。からの、なんでみんなこんな小さな私を無視して構わないんだ!という相当な怒りを持っていた事に気付きました!そこから、以前お付き合いしていた男性がずっと忘れられなくていたのですが、彼にも、同じ怒りをもっていた(もっと私を構いなさいよ!放っておかないでよ!)事にも気付きました。
小さい私をどうして放っておくんだ!くそ!あほ!死ね!こんなにも怒りと悲しみを持っていたのかと、驚きでした。(C.Kさん)
始まったの直後からなぜか涙が止まりませんでした。 無価値感のような寂しい感情や、ただただ仲間に入りたかっただけだと言う自分の感情が出てきました。 一人で感情に浸るより、自分の感情に触れられたように思います。 はじめてジョイニングを体験しました。お互いに目をずっと見続けるという普段ではなかなかない体験でしたが、まなざしから感情が伝わってくることを感じました。 オンラインでのジョイニングは、はじめてでもハードルが低くいように感じました。いつか実際に対面するジョイニングも経験してみたいと思います。(S.Mさん)
初めは何がなんだか分からずでしたが、感情の表現ができていないことに改めて気づかされました!(N.Mさん)
夫婦で参加して、会話が変わりました。(T.Tさん)
はじめは全くわからなかったのですが、すすむにつれてなんとなくわかるようになりました。 自分にはたくさんのカギがかかっていることがわかりました。 セッション受講後、夫と知人とセッションについてシェアする機会があり、ノートを見返しながらアウトプットした事で、受講時は理解できないまま書いていたことが腑に落ち、オープンハートになることが全てのはじまりになると感じています。
今日は、人と繋がっていいんだ。という事と、人と繋がる事も自分に許してなかったんだ。と気付きました。 終わってから、フッと、力が抜けている感じがあります。 特に大切な人と繋がる事が怖い。というのを最近感じていたのですが、私は毒!?人を傷つける!?と、思っているのかも。と思いました。傷つけちゃうから近づかない方がいい。という概念があるのかもしれません。 でも、必ず天は助けてくれる。という事を教えて頂き、その言葉にも癒されました。(C.Kさん)
初めて参加しましたが、とても不思議な時間でした。あんなに簡単に知らない人の前でボロボロ泣いた自分にも驚いています。 今回抱えていた不安や恐怖、孤独感の感情はかなりすっきり吐き出せたと思います。楽になりました。まだ残っているのかもしれませんが、これからも参加させていただきたいと思います。(Y.Tさん)