2019.1.12ビジョン心理学ジョイニング講座in大阪
☆感情を感じるのが苦手で参加しました。講座に参加し、感情が湧き上がった時にその理由を考えて抑制するクセみたいなのがついているのに気づきました。はっきりと受け入れられるようにしたいなあと思います。まだ感情を感じることに恐怖があります。
☆試験に落ちてから、何もかもやる気がなくなり、虚しくなっていました。講座に参加し、試験に落ちたことにより、昇進できず、上司や職場の人の役に立てなかったことが辛いことに気づきました。
☆自分自身を見つめ直すきっかけになればと参加しました。自分の感情をいつも感じているつもりだったが、まだ感じきれていないものがあるのだと感じました。
☆感情を感じることにすぐに蓋をしているなと気づきました。今年はシンプルに！をモットーににしたいと思います。
☆ジョイニングを体験したくて参加しました。一つになること（つながること）これをしたくて生きているのだなあと思いました。
☆変化していくことを嫌がる自分に気づきました。「愛されない自分」をさっさと手放したいです。ジョイニングをして少し楽になりました。
