相手に見えるものはあなたの中にある
2022年02月10日（木）
栗原弘美です。
子どもの頃から人をいじめたいという気持ちが衝動的に出てしまう、というご相談を受けました。
その気持ちは大人になった今でもあり、自分は持っていないと思う美しさやかわいさを持っている、と思う人に対して衝動的に出てしまうそうです。
自分は十分ではない、と思っていると、人と比較をして惨めな気持ちになります。
自分を引き上げることができればいいのですが、たいていは相手を引きずり降ろそうとしてしまいます。
実はこれも投影なのです。
相手に見えるものはあなたにもあります。
あなたが外に求めるものは全部あなたの中にあるのです。
あなたがその部分を投げ捨ててしまったのはいつですか？誰がいて、何がありましたか？ 今、その部分があなたに戻ってこようとしていますよ。その部分を招き入れましょう。
人と比較し、自分がない(と感じる)ものを数えていると、一日がとても大変になってしまいます。
自分の持っているもの、これからやってくるものに「ありがとう」と言えると素敵な一日になりますね。
